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Functional Training Magazin - Ausgabe 02/2021

Functional Training Magazin - Ausgabe 02/2021

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Ausgabe
  • Athletiktraining mit System – Warum wir die komplexen Sachverhalte mit unseren Sportlern vereinfachen müssen
  • Weights For Speed – Wie Krafttraining dazu beitragen kann, die Sprintgeschwindigkeit zu verbessern
  • Design For Success – Functional Training als perfekte Vorbereitung auf den Triathlon
  • Athletiktraining im Profisport – Mit individualisiertem Training zum Erfolg (Interview mit Domenik Theodorou)
  • Sensomotorik im Handball – Was Gleichgewichtstraining wirklich bedeutet
  • Perform Yourself – Optimiere dein Training mit DVRTTM
  • Der Berg ruft – Wie man Trailrunning und Bergläufe effektiv ins Training einbaut
  • u.v.m.
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