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Functional Training Magazin - Ausgabe 02/2022
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In Kooperation mit der NSCA Germany
- Single Leg Deadlift vs. Kreuzheben – Eine Studienanalyse
- Coaching Skills – Warum Trainer auch über psychologisches Know-how verfügen sollten
- Corrective Exercise Strategies – Warum nicht alles korrigiert werden muss
- Speed – Warum jeder Sportler vom Schnelligkeitstraining profitiert
- Hassliebe – Split Squats - Effektiv und variantenreich
- Stability – Mit dem richtigen Core-Training zur stahlharten Mitte
- Get Strong – Die Langhantel als effektives Trainingstool
- Neurozentriertes Training – Luise Walther im Interview über Gleichgewicht
- Krafttraining mit Kids – Myhtos und Wahrheit
- u.v.m.
