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Functional Training Magazin - Ausgabe 04/2020
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- Der Mythos Ausdauer – Der Unterschied zwischen Ausdauer und Kondition
- Together – Warum Kraft und Cardio keine Feinde sind
- Functional Endurance – Optimales Ausdauertraining mit Köpfchen
- Mix & Match – HIIT und HVT perfekt
- Build Your Body – Welche Übungen sind effektiv für den Muskelaufbau?
- Strength– Wie am besten trainieren: Generell oder spezifisch?
- Neuroinflammation – Wenn das Gehirn entzündet ist
- Der Powerpilz – Welchen Einfluss hat der Cordyceps auf die Leistungsfähigkeit?
- Embodiment – Das Wechselspiel von Körper und Geist
- Winterblues Goodbye! – Fünf Biohacks für einen kerngesunden Winter
- u.v.m.
