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bodyLIFE Medien

Functional Training Magazin - Ausgabe 04/2022

Functional Training Magazin - Ausgabe 04/2022

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Ausgabe
  • Pull-Ups – Der Klimmzug: Eine Legende im Kraftsport
  • Richtige Reize setzen – Neue wissenschaftliche Erkenntnisse bei Sport im Alter
  • Chronobiologie – Leben im Einklang mit unserer inneren Uhr (Teil 2)
  • Stretching vs. Strength – Ist Krafttraining eine Alternative zum konventionellen Dehntraining?
  • Optimize Your Movements – Wieso Biomechanik nicht alles ist?
  • Moving Beautifully – JEMS: Das Joanne Elphinston Movement System für mehr Bewegungseffizienz
  • Don´t Eat That! – Symptome, Diagnostik, Selbsthilfe und Strategien bei Nahrungsmittelunverträglichkeiten
  • Das Mikrobiom – Darmbakterien: Der Schlüssel zur Gesundheit
  • Take Care – Schulterschmerzen: Ursachen & Behandlung
  • u.v.m.

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