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TRAINER Magazin – Ausgabe 4/2021
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In der TRAINER-Ausgabe 4/2021 mit dem Top-Thema „Krafttraining“ geht es u. a. um:
-Exzentrisches Training
-Neuromechanik
-Rotationstraining für eine bessere Bewegungsqualität
-Frühkindliche Reflexe
-Glutenfrei – nur ein weiterer Trend?
-Funktionelles Yoga
